Séance de 20  minutes = 4 heures de sport traditionnel

La technologie EMS (Electro Myo Stimulation) permet un travail global de l'ensemble des muscles du corps, des bras aux cuisses, en passant par les abdominaux et les dorsaux.

Cette technologie permet de solliciter les muscles à partir d'impulsions électriques.

Durant la séance votre coach définit l'intensité de la stimulation, tout en vous faisant effectuer des étirements propres au renforcement musculaire.

Les bienfaits de l'électrostimulation :

  • Tonifie l'ensemble du corps
  • Brûleur de calories et perte de cm
  • Réduction importante de la cellulite
  • Gain de temps d'entrainements
 
 

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